¿Un fin de semana cargado de comidas?
¿Vacaciones? ¿Simplemente un reset?
Hoy traemos una receta para empezar
nuestras comidas durante una semana para limpiar
el organismo.

¿Qué necesitamos?
· 2 ZANAHORIAS
· 1 CEBOLLA
· 4 trozos de APIO
· 1 trozo de PUERRO
· 1 manojo de PEREJIL
· 1 NABO
· 3 cucharaditas de SAL
¿Cómo lo preparamos?
· Junto a 3 litros de agua, herviremos a fuego medio durante 2 horas todas las verduras con la sal.

ACABADO

Una taza antes de comer / cenar (durante 1 semana) nos ayudará a eliminar toxinas mientras seguimos disfrutando de aquello que tanto nos gusta, comer 🙂
Y recuerda, si preparas esta receta en casa, no te olvides de subir una foto en tus redes sociales con la etiqueta #puredepalabras