Una semana en 5 tuppers (01-05/10)

Bowl de salmón con aguacate, wok de fideos de arroz con verduras,
carbonara de quinoa y alguna sorpresa más para llevar a la oficina.

LUNES 01.10.18 – Bowl de salmón ahumado con arroz y aguacate

Esta receta es ideal para preparar en la misma cafetería del trabajo.

Bowl de salmón ahumado, aguacate y arroz puredepalabras
Bowl de salmón ahumado, aguacate y arroz. Foto: @puredepalabras

MARTES 02.10.18 – Espaghetti salteado con espinacas y champiñones

Sabroso, con un toque de ajo y perfectos para la oficina. Descubre la deliciosa receta de nuestros spaghetti con espinacas salteadas con champiñones.

Spaghetti con espinacas y champiñones puredepalabras
Spaghetti con espinacas y champiñones. Foto: @puredepalabras

MIÉRCOLES 03.10.18 – Planchado de pollo empanado, trigueros y queso de cabra

Los bocadillos son una solución rápida cuando no hay tiempo para preparar la comida para llevar a la oficina. Éste es uno de nuestros favoritos.

Planchado de pollo empanado, trigueros y queso de cabra puredepalabras
Planchado de pollo empanado, trigueros y queso de cabra. Foto: @puredepalabras

JUEVES 04.10.18 – Wok de fideos de arroz con verduras y huevo poché

Si hay verduras en la nevera, hay un plato asegurado. Prepara nuestra receta de wok de fideos de arroz con verduras y huevo poché. Serás la envidia entre tus compis de trabajo.

Fideos de arroz con verduras, pavo y huevo 'poché' puredepalabras
Fideos de arroz con verduras, pavo y huevo ‘poché’. Foto: @puredepalabras

VIERNES 05.10.18 – Carbonara de quinoa

¿Quién dijo que la salsa carbonara está hecha solo para acompañar la pasta? Descubre nuestra carbonara de quinoa y prepárate para disfrutar.

Carbonara de quinoa puredepalabras
Carbonara de quinoa. Foto: @puredepalabras

 

Y recuerda, si vas a cocinar alguna de estas recetas, no te olvides de colgar una foto en tus redes sociales con la etiqueta #puredepalabras 🙂

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