Porridge de avena y cacao

el

Uno de mis desayunos favoritos
cuando tengo antojo de chocolate,
pero toca cuidar la línea:
porridge de avena y cacao

¿Qué necesitamos? (1 persona)

· 100 ml de leche o tu bebida vegetal favorita
· 2 cucharadas de copos de avena enteros
· 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado sin azúcar
· 1/2 cucharadita de canela en polvo
· 1 cucharadita de miel
· 1/2 plátano
· 6 frambuesas

¿Cómo lo preparamos?

1 Ponemos a hervir la leche con la avena, la miel, la canela y el cacao. Mezclamos bien los ingredientes para que se integren correctamente.

2 Dejamos cocinar a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese.

3 Ponemos el porridge en un cuenco y decoramos con las frambuesas y el plátano. Si tenéis coco seco y os gusta le quedará también genial.

ACABADO

Ahora, solo necesitas una taza de tu infusión favorita para empezar el día por todo lo alto.
Y recuerda, si vas a cocinar esta receta, no te olvides de colgar una foto en tus redes sociales con la etiqueta #puredepalabras 🙂

Porridge de avena y cacao puredepalabras
Porridge de avena y cacao. Foto @puredepalabras




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