legumbres – PURÉ DE PALABRAS

Publicado el 19 abril, 2021 por puredepalabras

Esta receta con espárragos trigueros
con lentejas y huevo poché
además de ser nutricionalmente
completa, está deliciosa.

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Publicado el 8 febrero, 2021 por puredepalabras

Una de las recetas de aprovechamiento
por excelencia en España.
Prepara ya esta ropavieja
de carne de cocido y garbanzos.

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Publicado el 10 junio, 2020 por puredepalabras

3 verduras,
1 caldo
y un bote de lentejas.
Es todo lo que necesitas
para preparar estas deliciosas
lentejas estofadas con verduras.

Curri de lentejas con coco puredepalabras

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Publicado el 24 julio, 2017 por puredepalabras

Mucho, mucho, mucho sabor. Si buscas sorprender a alguien, esta receta es perfecta.

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Publicado el 16 abril, 2017 por puredepalabras

Cigalas y garbanzos, ¿hace falta que digamos algo más? 100% recomendable

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Publicado el 12 abril, 2017 por puredepalabras

Si buscas una receta con sabor a hogar, hoy presentamos las lentejas de mamá: Sencillas, rápidas y con un toque de Piparra.

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Publicado el 18 agosto, 2016 por puredepalabras

Rápido y muy sencillo. Hoy traemos una de esas recetas en las que metemos de todo y el resultado es rico, sabroso y nutritivo para esos días en los que necesitamos un plus de energía. ¿Preparados para conocer nuestra súper ensalada? ¡Allá vamos!

Quinoa con verduras y soja puredepalabras

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Publicado el 20 enero, 2016 por puredepalabras

La quinoa, ¿qué es la quinoa: un cereal, una legumbre? La quinoa es denominada un pseudocereal por su uso en cocina y, por lo tanto, por su hueco en el mercado, pero realmente es una semilla. Comparando la quinoa con la mayor parte de los cereales, ésta contiene más proteínas y grasas (en su mayoría insaturadas); …

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Publicado el 16 enero, 2016 por puredepalabras

Una receta rápida, sencilla y deliciosa. Una manera divertida de comer legumbres. Realmente, este aperitivo no necesita más presentación que él mismo. El hummus nos encanta tanto por su sabor y textura como por su sencillez de preparación. ¿A qué esperas para probarlo? PASO 1 En primer lugar, trituraremos el diente de ajo en el …

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