10 nuevas receta fáciles para organizar un menú semanal equilibrado para toda la familia.
Causa limeña sin ají
El icónico plato peruano, pero con ingredientesde tu despensa. Prueba esta causa limeña sin ají amarillo. Ingredientes (para 4 personas) · 4 patatas grandes· 3 latas de atún al natural· 1 aguacate· 3 cucharadas de …
Crema de calabacín y espárragos
Una idea para introducir más verduras a la dieta es hacerlo en forma de crema de verduras. El calabacín es la verdura idónea como base para preparar crema de espinacas, crema de setas o, como en esta ocasión, para preparar crema de espárragos trigueros.